A exclusividade do ambiente feminino, aliada à elevada distinção dos serviços prestados e qualidade das instalações, são os factores decisivos que ditam o sucesso imparável do conceito myFIT®.
Os centros myFIT® destinam-se exclusivamente a mulheres que têm como objectivo:
- Melhorar a qualidade de vida e longevidade
- Perder peso
- Ganhar tonificação
- Adquirir bem-estar emocional
- Libertar-se do stress diário
- Prevenir doenças cardiovasculares
Com total liberdade de horários e em sessões de apenas 30 minutos conseguirá exercitar todos os grupos musculares, sempre sob a orientação de instrutoras especializadas, com formação superior nas áreas de desporto e saúde.
O exercício físico é, hoje em dia, um investimento que praticamente todas as mulheres consideram indispensável.
O conceito myFIT® assenta em 4 vectores:
- Exercício no FEMININO: Um ambiente só de mulheres para que se sinta entre amigas
- Exercício ao meu RITMO: Durante o treino em circuito, cada sócia treina ao seu ritmo. A velocidade do movimento condiciona a intensidade do esforço para o seu corpo
- Exercício à minha MEDIDA: Precisa de apenas 30 minutos por dia, à hora que desejar, e sempre com a orientação de instrutoras especializadas
- Exercício à minha IMAGEM: Nos centros MyFIT® encontrará uma família que a recebe, motiva e mima